張老師是我遇到最質樸的瑜伽老師，20多年瑜伽教學經驗，常年如一日指導學員，張老師注重基礎，基礎動作每天必練，這里畢業的學員基礎扎實！引導詞豐富！菜根譚中有一句話，“要從淡中知真味”。就是從最平淡無奇的事物中，感知到最內在最深層的東西，而不是一味的求多、求新、求炫。她教授的瑜伽柔美中蘊含力量，體式中注重呼吸引導，用能量帶動身體的流動，教學中講述沉靜、溫和、細膩到位，擅長用幽默生動的引導讓學員更好的去理解和記住瑜伽理論知識、體會內在能量，注重體式的糾正，對學員的動作指導認真、準確，更樂意將簡單易行實用的瑜伽技法與學員分享。

來紅瑜伽練習，真的是我做過的決定中最正確的！來之前從未接觸過瑜伽，對這個領域也是一無所知，內心充滿了各種疑惑與擔憂，怕自己不適合或學不好，所以總是反反復復的向張老師咨詢、確認。無論遇到什么樣的問題，張老師都會非常耐心的為我講解，讓我消除顧慮，能踏下心來好好練習。直到現在，找到了自己最喜歡的生活方式?？粗菹聛淼淖约?、量著一天天縮減的圍度，那叫一個開心??！對我來說，每天最開心的就是，在教室和大家一起練習、一起流汗了！

張老師是我遇到最質樸的瑜伽老師，20多年瑜伽教學經驗，常年如一日指導學員，張老師注重基礎，基礎動作每天必練，這里畢業的學員基礎扎實！引導詞豐富！菜根譚中有一句話，“要從淡中知真味”。就是從最平淡無奇的事物中，感知到最內在最深層的東西，而不是一味的求多、求新、求炫。她教授的瑜伽柔美中蘊含力量，體式中注重呼吸引導，用能量帶動身體的流動，教學中講述沉靜、溫和、細膩到位，擅長用幽默生動的引導讓學員更好的去理解和記住瑜伽理論知識、體會內在能量，注重體式的糾正，對學員的動作指導認真、準確，更樂意將簡單易行實用的瑜伽技法與學員分享。

來紅瑜伽練習，真的是我做過的決定中最正確的！來之前從未接觸過瑜伽，對這個領域也是一無所知，內心充滿了各種疑惑與擔憂，怕自己不適合或學不好，所以總是反反復復的向張老師咨詢、確認。無論遇到什么樣的問題，張老師都會非常耐心的為我講解，讓我消除顧慮，能踏下心來好好練習。直到現在，找到了自己最喜歡的生活方式?？粗菹聛淼淖约?、量著一天天縮減的圍度，那叫一個開心??！對我來說，每天最開心的就是，在教室和大家一起練習、一起流汗了！

張老師是我遇到最質樸的瑜伽老師，20多年瑜伽教學經驗，常年如一日指導學員，張老師注重基礎，基礎動作每天必練，這里畢業的學員基礎扎實！引導詞豐富！菜根譚中有一句話，“要從淡中知真味”。就是從最平淡無奇的事物中，感知到最內在最深層的東西，而不是一味的求多、求新、求炫。她教授的瑜伽柔美中蘊含力量，體式中注重呼吸引導，用能量帶動身體的流動，教學中講述沉靜、溫和、細膩到位，擅長用幽默生動的引導讓學員更好的去理解和記住瑜伽理論知識、體會內在能量，注重體式的糾正，對學員的動作指導認真、準確，更樂意將簡單易行實用的瑜伽技法與學員分享。

來紅瑜伽練習，真的是我做過的決定中最正確的！來之前從未接觸過瑜伽，對這個領域也是一無所知，內心充滿了各種疑惑與擔憂，怕自己不適合或學不好，所以總是反反復復的向張老師咨詢、確認。無論遇到什么樣的問題，張老師都會非常耐心的為我講解，讓我消除顧慮，能踏下心來好好練習。直到現在，找到了自己最喜歡的生活方式?？粗菹聛淼淖约?、量著一天天縮減的圍度，那叫一個開心??！對我來說，每天最開心的就是，在教室和大家一起練習、一起流汗了！